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怎么对付顽固性失眠

文章来源:未知    发布时间:16-05-20     咨询电话:0551-64399339

合肥同济医院

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冯祥贵 主任

简介:全国首席神经内科专家 精神科学术带头人 先后在北京海军总医院、上海411医院等精神专科医院从医和教学40余年,治愈精神疾病患者数万例,荣立三等功三次。在精神疾病的综合诊疗上独步医疗界...[详细]

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  失眠是一种让我们很头痛的疾病,很多患有失眠的患者长期休息不好,会出现情绪烦躁,黑眼圈,记忆力变差等表现,合肥同济医院专家指出,一些患者甚至出现的是顽固性失眠,这就比较难以治愈了,但是也不是不能缓解,那么,怎么对付顽固性失眠呢?
 
  ,怎么对付顽固性失眠?
 
  1、器械治疗:可以购买有助于睡眠的健康床垫、恒温冷暖床垫、红外健康枕、恒温冷暖枕头等。
 
  2、药物治疗:小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一,但安眠药有依赖性与成瘾性,可抑制呼吸,使记忆力减退,因此要严格遵从医嘱,不能滥用。
 
  3、心理治疗:主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病,如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠,治好了这些病,也就治好了失眠。
 
  以上就是对怎么对付顽固性失眠的相关介绍,希望以上能帮助到大家。对于失眠症患者病情比较轻的可以选择一些心理调节或者是生活方式的调节来改善睡眠的情况,但是对于失眠症状比较重的还是建议到正规医院接受专业系统的治疗方式进行治疗。如果你还有什么其他的疑问,请随时咨询在线专家进行了解。
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